步枪作为主力武器类型，其伤害表现直接影响战斗效率。根据游戏内实测数据，使用7.62毫米子弹的步枪普遍具有更高单发伤害，其中MK47以49点基础伤害位居突击步枪首位，Groza和AKM以47点伤害紧随其后。5.56毫米步枪如M416、SCAR-L等单发伤害集中在41-44点区间，需更多命中次数才能达到相同输出效果。伤害差异主要体现在对抗高级防具时，7.62步枪对三级头仅需2枪，而5.56步枪需要3枪才能完成击倒。
Groza作为空投专属武器，兼具7.62子弹的高伤害与冲锋枪级射速，理论秒伤达到步枪巅峰。其0.08秒的射击间隔显著优于AKM的0.1秒，但垂直后坐力曲线更为陡峭，需要配合消音器提升控制性。MK14虽归类为精确射手步枪，但其61点单发伤害和全自动模式，使其在近距离交火中具备超越常规步枪的爆发能力。子弹初速度同样影响实战伤害，AUG的940m/s初速使其远距离伤害衰减优于同类5.56步枪。
补偿器能降低20%垂直后坐力，使7.62步枪更易连续命中；战术枪托使M416垂直后坐力减少15%，变相提升有效伤害。弹匣扩容将SCAR-L持续火力提升至40发，弥补其射速劣势。对于M762这类高后坐力武器，轻型握把能改善第二发子弹的上跳幅度，实现更稳定的三连发点射。空投武器AUG虽伤害与常规5.56步枪持平，但默认弹道稳定性使其裸枪状态即可发挥95%理论伤害值。
测试显示AKM在300米距离伤害衰减达24.5%，而M16A4仅衰减21.9%。这使中远距离作战时，5.56步枪的实际伤害差距缩小。头部命中系数方面，所有步枪对无头盔目标均为一击淘汰，但对三级头盔时，7.62步枪保留2枪淘汰能力，5.56步枪需要3枪。肢体伤害计算中，Groza对四肢伤害比AKM高8%，在扫射移动目标时更具优势。
第27轮更新将狙击步枪躯干伤害系数从110%提升至150%，间接强化了MK47这类可装高倍镜的步枪。当前环境中，M762因4点肢体伤害加成成为近战优选，其射速与AKM相当但垂直后坐力降低12%。DP-28通过2点基础伤害提升，现对二级甲目标可实现一枪头一枪身的快速击倒。这些调整使7.62枪族在特定场景下伤害收益更为突出。
综合评估显示，绝地求生的步枪伤害呈现阶梯分布：空投武器Groza和MK14构成第一梯队；常规7.62步枪AKM、M762为第二梯队；5.56步枪群体整体处于第三梯队。实战中需结合射击距离、配件完整度和压枪能力进行选择，高伤害步枪往往需要更高操作成本，而稳定型步枪可通过持续命中弥补单发伤害劣势。玩家应根据战术定位和个人操作习惯，在伤害数值与实战表现间寻找平衡点。
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